Marche Consciensoriel®

  • Cours collectif gratuit, offert par la Fondation OTIUM

  • Durée : 60 min

  • Adapté aux enfants, ados et adultes : oui

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L’essence de Consciensoriel® réside dans sa puissance thérapeutique tout en gardant votre libre arbitre ainsi que votre autonomie, un voyage profond qui apporte les émotions dans la lumière, en accompagnant les personnes vers l’alignement avec votre véritable moi.

Les bienfaits

Le programme proposé sur mesure pour OTIUM emploie une approche aux multiples facettes et diverses disciplines, la marche Consciensoriel® proposée en pleine nature, permet une reconnexion à soi-même et de gagner un bien-être intérieur grâce aux éléments et à l’environnement naturel ce qui confère un côté unique, faisant place au ressenti, à l’écoute et au partage.

Les techniques

Les arts martiaux, notamment la respiration et les divers exercices spécifiques ainsi que l’écriture spontanée. Ma passion est enracinée dans le « POURQUOI » profond de vos efforts. Je crois fermement que l’intention fondamentale, le feu qui brûle dans votre cœur et dans votre âme, devrait être la force motrice derrière toute poursuite. C’est une passion non liée aux validations externes, à la renommée ou au succès, mais plutôt alignée avec l’essence de votre être, la résilience de l’esprit humain, le pouvoir de la découverte de soi et le potentiel sans limites qui réside en chacun de vous.

Votre thérapeute

Yannick Alby