Katia Veru
Sophrologue et professeure de Yoga du rire
Le yoga du rire est une pratique collective qui mêle exercices de respiration, rires sans raison, et mouvements doux. Basé sur le principe que le corps ne fait pas la différence entre un rire sans raison et un rire naturel. Ce cours permet de déclencher des effets positifs immédiats sur la santé physique et mentale. Accessible à tous, il ne demande aucune condition physique
