Réflexologie
La réflexologie est une thérapie manuelle qui repose sur l’idée que certaines zones du corps, appelées zones réflexes, sont liées à des organes et systèmes spécifiques. Ces zones se trouvent principalement sur les pieds, les mains et également sur les oreilles et le visage pour certaines. En stimulant ces zones réflexes à travers des pressions, il est possible d’améliorer le bien-être général, d’encourager le processus d’autoguérison et d’autorégulation du corps et de favoriser l’équilibre des énergies.
Les bienfaits
La réflexologie aide le corps à mieux fonctionner en agissant sur la respiration, les articulations, la circulation, les nerfs, la digestion, les hormones, le système immunitaire et même la reproduction. Elle permet donc par exemple de :
La réflexologie, outre son action ciblée sur une pathologie, peut être également pratiquée à titre préventif ou uniquement dans un but de détente, de relaxation et de bien-être.
Les techniques
La technique consiste à exercer une pression sur des points spécifiques du corps, principalement les pieds. Chaque zone réflexe correspond à un organe ou une fonction du corps. Notre réflexologue utilise ses mains pour appliquer des pressions plus ou moins fortes, selon la sensibilité de la personne.
